Frullato Vegetale - Primo - Carote, Patate, Pomodori, Zucchine, Peperone, Cipolla, Sedano, Erba Cipollina, Brodo, Olio D'Oliva, Sale

Frullato Vegetale

Ingredienti
4 di Carote
4 di Patate
4 di Pomodori
4 di Zucchine
2 di Peperone
1 di Cipolla
1 Pezzetto di Sedano
Erba Cipollina
150 Cl di Brodo
8 Cucchiai di Olio D'Oliva
Sale

Procedimento:

In una pentola mettete 5 cucchiai di olio e soffriggetevi la cipolla e il sedano tritati, unite tutte le verdure private di eventuale pelle e semi, tagliate a pezzetti.

Coprite con 150 cl di brodo, salate e cuocete piano per un'ora.

Frullate il composto, scaldatelo di nuovo.

Insaporitelo con tre cucchiai di olio ed erba cipollina tagliuzzata.




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