Coucous Vegetariano - Primo - Falda Di Peperone Rosso, Cime Di Rapa (foglie E Fiori), Coste Di Sedano, Cetriolo Mondato, Couscous Precotto, Olio D'oliva Extra-vergine, Zafferano, Sale Fino

Coucous Vegetariano

Ingredienti
80 G di Falda Di Peperone Rosso
80 G di Cime Di Rapa (foglie E Fiori)
50 G di Coste Di Sedano
50 G di Cetriolo Mondato
50 G di Couscous Precotto
2 Cucchiaini di Olio D'oliva Extra-vergine
Alcuni Pistilli di Zafferano
Sale Fino

Procedimento:

Versate sul couscous 100 g di acqua bollente salata, mescolatelo e lasciatelo rinvenire.

Saltate in padella, con metà dell'olio caldo, il peperone a tocchetti, la costa di sedano e il cetriolo, tutto ridotto a dadini, e le foglie delle cime di rapa sminuzzate.

salate, fate cuocere le verdure per 5 minuti poi unite i fiori delle cime di rapa e spegnete dopo altri 3 minuti di fuoco medio\basso.

Condite il couscous con l'olio rimasto, sgranatelo allargandolo nel piatto, sopra disponetevi il sauté di verdure, completate con pistilli di zafferano poi servite.



-Note Preparazione: 20 minuti. Calorie: 312.
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