Cestino di Sogliola Farcito - Pesce - Peperoni Rossi, Sogliole, Scorza Di Limone, Prezzemolo, Timo, Insalata Lattuga, Scalogno, Brodo Vegetale, Olio D'Oliva, Sale, Pepe

Cestino di Sogliola Farcito

Ingredienti
400 G di Peperoni Rossi
4 di Sogliole
Scorza Di Limone
Prezzemolo
Timo
Alcune Foglie di Insalata Lattuga
1 di Scalogno
1 Mestolino di Brodo Vegetale
Olio D'Oliva
1 Pizzico di Sale
Pepe

Procedimento:

Usando il pelapatate, pelate i peperoni, quindi privateli del picciolo, dei semi, riduceteli a quadrotti, fateli stufare in padella, con un filo d'olio, uno scalogno tritato, un pizzico di sale, un mestolino di brodo vegetale, quindi frullateli aggiungendo 2 cucchiaiate d'olio: otterrete una salsina semidensa.

Spellate, sfilettate le sogliole e dividete ogni filetto a metà per il lungo (in tutto 32 filettini).

Coprite il fondo di un cestello per la cottura a vapore con alcune foglie di lattuga.

mettete nel centro un tagliapasta di cm 7 di diametro e sistematevi all'interno gli 8 filetti di una sogliola, incrociandoli e facendoli debordare.

Cuocete a vapore per 12 minuti circa, togliete il tagliapasta e i filetti di pesce, riuniti insieme, formeranno un cestino.

Preparatene altri tre, nello stesso modo, usando il pesce rimasto.

Sistemate i cestini di sogliola nei piatti da porzione, farciteli con la salsa di peperone, distribuendola equamente, guarniteli con un trito finissimo di timo, prezzemolo e buccia di limone, quindi serviteli.



-Note Preparazione: 40 minuti.
CucinAmore