Capitone Allegro - Pesce - Anguilla Di 1000 G, Olio D'Oliva, Limone, Alloro, Timo, Cipolla, Prezzemolo, Pomodori Pelati, Vino Bianco, Sale, Pepe

Capitone Allegro

Ingredienti
1 di Anguilla Di 1000 G
Olio D'Oliva
Limone
Alloro
Timo
Cipolla
Prezzemolo
3 di Pomodori Pelati
1/2 Bicchiere di Vino Bianco
Sale
Pepe

Procedimento:

Spellare, pulire e tagliare l'anguilla a pezzi non troppo grandi.

Metteteli a marinare per circa un'ora nell'olio, cui avrete aggiunto sale, pepe, un po' di succo di limone, una foglia di alloro spezzettata e qualche foglietta di timo.

Fare un battuto piuttosto abbondante con cipolla e prezzemolo, farlo rosolare con qualche cucchiaiata d'olio.

Aggiungere l'anguilla sgocciolata e lasciare che assorba il condimento.

Bagnare col vino, lasciarla evaporare, poi versare l'olio della marinata, un po' di polpa di pomodoro e bagnare con un po' d'acqua.

Completare la cottura a fuoco moderato per 30 minuti.

L'intingolo deve essere abbondante.




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