Trance di Dentice Marinate - Pesce - Dentice, Limoni, Aglio, Menta, Timo, Origano, Prezzemolo, Olio D'Oliva, Sale, Pepe

Trance di Dentice Marinate

Ingredienti
4 Trance di Dentice
3 di Limoni
Aglio
Menta
Timo
Origano
Prezzemolo
4 Cucchiai di Olio D'Oliva
Sale
Pepe

Procedimento:

Raccogliete il succo dei limoni in una terrina.

Tritate molto finemente aglio, menta, timo, origano, prezzemolo e mescolate il tutto al succo di limone.

Aggiungete un po' d'olio versato a filo.

Adagiate le trance di dentice nella terrina e lasciate marinare per 3 ore in luogo fresco.

Sgocciolate le trance, adagiatele in una padella dove avete fatto scaldare quattro cucchiai d'olio e cuocetele a fuoco vivace da entrambe le parti per alcuni minuti.

Prima di girarle, irroratele con due cucchiai della marinata.

A fine cottura salate e pepate con moderazione.

Con molta delicatezza, per evitare che si rompano, trasferite le trance sul piatto da portata e servitele calde.

Vini di accompagnamento: Riviera Ligure Di Ponente Pigato DOC, Verdicchio Dei Castelli Di Jesi DOC, Gravina DOC.




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