Tisana di Semi di Lino (2)

Procedimento:

Versare 1 cucchiaino di semi di lino interi in 25 cl di acqua fredda.

Lasciare riposare per un'ora, mescolando di tanto in tanto, e poi filtrate.

Utile contro il mal di gola: 5 gargarismi al giorno con 1/2 bicchiere di tisana intiepidita un po' sul fuoco.