Spezzatino di Merluzzo con Olive e Capperi - Pesce - Merluzzo, Zucchine, Olive Verdi, Passato Di Pomodoro, Cipolla, Sedano, Capperi, Farina, Olio D'Oliva, Sale, Pepe

Spezzatino di Merluzzo con Olive e Capperi

Ingredienti
600 G di Merluzzo
4 di Zucchine
100 G di Olive Verdi
1 Bicchiere di Passato Di Pomodoro
1 di Cipolla
1 Costa di Sedano
Capperi
Farina
6 Cucchiai di Olio D'Oliva
Sale
Pepe

Procedimento:

Lavate le zucchine, tagliatele a fettine sottili, infarinatele leggermente e friggetele in tre cucchiai d'olio.

A mano a mano che prendono colore sgocciolatele, asciugatele su un foglio di carta assorbente da cucina, salatele e tenetele in caldo.

In un altro tegame scaldate tre cucchiai d'olio e fatevi rosolare una cipolla e una costa di sedano tritati.

Quando la cipolla comincia ad appassire, aggiungete un bicchiere di passato di pomodoro, le olive snocciolate e spezzettate, i capperi dissalati.

Cuocete per circa 10 minuti poi unite il merluzzo tagliato a grandi dadi.

Insaporite pochi minuti a fiamma vivace.

Salate e pepate.

Unite le zucchine, coprite, cuocete per mezz'ora.

Vini di accompagnamento: Soave ?Superiore? DOC, Montescudaio Bianco DOC, Cilento Bianco DOC.




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