Sgombri Saporiti - Pesce - Sgombri, Pomodori Rossi, Aglio, Alloro, Prezzemolo, Pangrattato, Olio D'Oliva, Sale, Pepe

Sgombri Saporiti

Ingredienti
4 di Sgombri
400 G di Pomodori Rossi
1 Spicchio di Aglio
1 Foglia di Alloro
Prezzemolo
Pangrattato
Olio D'Oliva
Sale
Pepe

Procedimento:

Pulire i pesci e privarli della lisca e della testa.

Adagiarli aperti a libro e pių appiattiti possibile sul fondo di una teglia unta di olio tenendo verso l'alto la parte senza pelle.

Spolverizzare con un trito di alloro, prezzemolo e aglio, salare, pepare e coprirli con uno strato di fette di pomodoro, salare ancora, spolverizzare con pangrattato e irrorare con olio.

Passare in forno caldo a 200 gradi per 30 minuti circa.




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