Sardine Arrotolate

Ingredienti

20 di Sardine

20 di Filetti D'acciughe

3 di Pomodori

Prezzemolo

2 Cucchiai di Pangrattato

1 Spicchio di Aglio

1/2 di Limone (succo)

Olio D'Oliva

Sale

Pepe

Procedimento:

Spellate i pomodori, divideteli a spicchi, togliete i semi.

Sfilettate le sardine lasciando loro la pelle.

Apritele a metà senza dividere il dorso.

Su ognuna adagiate un filetto d'acciughe e uno spicchio di pomodoro.

Arrotolatele e fermatele con uno stecchino.

In una ciotola mescolate pane, prezzemolo e spicchio d'aglio tritati, sale e pepe.

ammorbidite con un filo d'olio.

Ungete un tegame e disponetevi i rotolini, cospargeteli con il composto di pane facendolo aderire bene.

Irrorate con un filo d'olio e spruzzate con il succo di mezzo limone.

Coprite e cuocete mezz'ora a fuoco basso.