Mole De Olla - Pesce - Carne Di Manzo Tagliata A Pezzi, Olio D'Oliva, Acqua, Prezzemolo Tritato, Sale, Pepe, Peperoncino, Pomodori Pelati, Cipolla Affettata, Acqua, Semi Di Sesamo, Aglio, Dado, Cumino, Zucchine Medie Affettate, Patate Piccole Tagliate In Quarti, Mais

Mole De Olla

Ingredienti
900 G di Carne Di Manzo Tagliata A Pezzi
2 Cucchiai di Olio D'Oliva
3 Tazze di Acqua
1/4 Tazza di Prezzemolo Tritato
2 Cucchiaini di Sale
Pepe
Peperoncino
500 G di Pomodori Pelati
1 di Cipolla Affettata
1/2 Tazza di Acqua
2 Cucchiai di Semi Di Sesamo
2 Spicchi di Aglio
1 di Dado
Cumino
2 di Zucchine Medie Affettate
3 di Patate Piccole Tagliate In Quarti
200 G di Mais

Procedimento:

Mettere in forno la carne fino a che non č imbrunita, quindi toglierla dal forno.

Aggiungere tre tazze d'acqua, prezzemolo, sale e pepe.

Coprire e cuocere a fuoco moderato per un'ora e mezza.

A parte, in una casseruola, mettere i pomodori, il peperoncino, la cipolla, mezza tazza d'acqua, i semi di sesamo, l'aglio, il dado sbriciolato e il cumino.

Mescolare fino a che sono ben amalgamati, quindi unire i pezzetti di manzo, le patate e il mais.

Coprire e far cuocere a fuoco lento per 25-30 minuti.

Quando la carne č tenera e le verdure sono cotte, condire a piacere con sale e pepe.



-Note Luogo: Messico.
CucinAmore