Grigliata di Spada, Gamberi e Calamari - Pesce - Pesce Spada (450 G), Gamberoni (250 G), Calamari, Dragoncello, Olio D'Oliva, Aceto Balsamico, Limone, Sale, Pepe

Grigliata di Spada, Gamberi e Calamari

Ingredienti
2 Fette di Pesce Spada (450 G)
4 di Gamberoni (250 G)
4 di Calamari
Dragoncello
4 Cucchiai di Olio D'Oliva
1/2 Cucchiaio di Aceto Balsamico
Limone
Sale
Pepe

Procedimento:

Staccate i ciuffi dei calamari e togliete loro occhi, becco e pinna interna.

sciacquateli.

Dividete in due ogni fetta di pesce spada, ricavandone 4 porzioni uguali.

Scaldate la griglia per cuocere i vari elementi della grigliata.

Cominciate con i gamberoni (circa 3 minuti per lato) e con i ciuffetti.

Cuocete i calamari, rigirandoli, per circa 8 minuti.

Ungete leggermente con l'olio il pesce spada e cuocetelo da ambo i lati per circa 10 minuti.

Preparate una salsina emulsionando insieme 4 cucchiai d'olio con mezzo di aceto e abbondante dragoncello tritato.

Salate, pepate, guarnite con limone, quindi portate in tavola con la salsina.

Fate attenzione a rispettare i tempi perché il pesce, troppo cotto, si asciuga e può anche diventare stopposo.



-Note Preparazione: 20 minuti. Calorie: 277.
CucinAmore