Caponata (2) - Contorno - Melanzane, Olio D'Oliva, Sedano (cuori Tagliati Ad Asticciole), Cipolla Affettata Sottile, Pomodori Pelati Freschi (o Pomodori Pelati In Scatola), Zucchero, Aceto Di Vino, Capperi, Pinoli, Uvetta Sultanina, Olive

Caponata (2)

Ingredienti
500 G di Melanzane
10 Cl di Olio D'Oliva
2 Cuori di Sedano (cuori Tagliati Ad Asticciole)
1 di Cipolla Affettata Sottile
300 G di Pomodori Pelati Freschi (o Pomodori Pelati In Scatola)
1 Cucchiaio di Zucchero
1/2 Bicchiere di Aceto Di Vino
2 Cucchiai di Capperi
1 Cucchiaio di Pinoli
1 Cucchiaio di Uvetta Sultanina
Olive

Procedimento:

Tagliate a dadini le melanzane e lasciateli 15 minuti a bagno in acqua e sale perché perdano l'amaro.

Scolateli, asciugateli e friggeteli nell'olio.

Quando saranno dorati, scolateli bene e teneteli da parte.

Nello stesso condimento friggete il sedano, scolatelo e unitelo alle melanzane.

Soffriggete poi la cipolla, mettete i pomodori spezzettati e cuocete circa 10 minuti.

Aggiungete l'aceto e lo zucchero, poi i capperi, i pinoli, l'uvetta, le olive, le melanzane e il sedano.

Rimescolate perché il tutto venga insaporito e, dopo 10 minuti di cottura a fuoco basso, versate la caponata su un piatto di portata.

La caponata si serve calda o meglio ancora fredda.




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