Minestra di Riso e Lenticchie (2) - Primo - Lenticchie (preferibilmente Di Castelluccio Di Norcia), Riso, Pomodori Pelati, Brodo Vegetale, Olio D'oliva Extra-vergine, Aglio, Prezzemolo, Alloro, Sale, Pepe

Minestra di Riso e Lenticchie (2)

Ingredienti
100 G di Lenticchie (preferibilmente Di Castelluccio Di Norcia)
120 G di Riso
3 di Pomodori Pelati
100 Cl di Brodo Vegetale
3 Cucchiai di Olio D'oliva Extra-vergine
2 Spicchi di Aglio
1 Ciuffo di Prezzemolo
1 Foglia di Alloro
Sale
Pepe

Procedimento:

Mettete le lenticchie in una casseruola con la foglia di alloro.

versate acqua in quantitą tale che superi di almeno tre dita il livello delle lenticchie e fate cuocere per 45 minuti circa, coperto e a fuoco basso, scuotendo di tanto in tanto la casseruola senza mai mescolare e versando un goccio di acqua tiepida se necessario.

Sbucciate l'aglio, lavate e mondate il prezzemolo e tritateli assieme.

Fate soffriggere il trito in una casseruola con l'olio.

Pelate, private dei semi e spezzettate i pomodori e uniteli al soffritto, lasciate insaporire 5 minuti, poi versate le lenticchie ben sgocciolate.

Dopo altri 5 minuti versate il brodo, portate a ebollizione, unite il riso e fate cuocere per 16-18 minuti.

Aggiustate di sale, pepate e servite subito in tavola.




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